一到过年娃就积食？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。
中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。
对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。
积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。
兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。
官方：疫情严重时农村地区要适当控制集市庙会规模
******
官方：疫情严重时农村地区要适当控制集市庙会规模
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点湖南常德大学生杀害滴滴司机续：被诊断患抑郁症 牛仔要水洗到什么程度才时髦？
推荐阅读 1分快3官网平台福州包机迎接首批返岗务工人员 2024-06-06 1分快3官网网址上市两年了，拉芳的业绩依然未见起色 2024-01-13 1分快3娱乐他曾是颜骏凌的替补 与国门同场对垒仍掩盖不了他的光芒 2024-06-28 1分快3官方网站埃尔多安：针对土耳其经济的攻击与导... 2024-08-05 1分快3攻略《文学少女对数学少女》：如何用数学方法解决杀人事件？ 2023-12-25 1分快3赔率2018-10-21 期加油向未来 第3季丁俊晖挑战花式打法秀呆撒贝宁知识科普 2024-03-21 1分快3下载app权威访谈丨张扬对话杨利伟：从一人一天到“天宫时代” 2024-09-22 1分快3骗局 别看韩剧了！这才是百年前真实朝鲜 2023-12-13 1分快3交流群内蒙古邢云被开除党籍 落马时已退休近3年 2024-04-09 1分快3注册网LVMH集团确认继续参加BaselWorld表展 2024-07-03 1分快3投注大陆航空主管部门已促请台方恢复两岸直航航点 2023-12-12 1分快3登录金诚集团涉非法集资:实控人被捕 2024-05-11 1分快3论坛志愿怎么报？专家教你一招致胜 2024-01-24 1分快3技巧这部豆瓣7.9分的TVB热播剧，今晚迎来大结局只求别烂尾 2024-01-15 1分快3平台终于来了！央行将发行2019年版第五套人民币 2024-07-02 1分快3邀请码东五环共有产权房公示设计方案 建5-6层低密洋房 2024-01-17 1分快3官方海棠花溪：繁花似锦，正是一年花好时 2024-08-30 1分快3app下载八天七夜 重庆网红地图请收下 2024-07-25 1分快3代理这些常买的韩国品牌清单拿走不谢 2024-08-19 1分快3充值霉霉新歌变换七套造型 2024-03-06 1分快3手机版 GSC全新力作：《仙剑》赵灵儿粘土人激萌亮相！ 2024-06-17 1分快3手机版APP经期学会调理给你好气色 2024-05-18 1分快3漏洞【每日一习话】脚踏实地，埋头苦干，积跬步以至千里 2024-07-03 1分快3网址刘诗诗顺产金牛座男娃 2024-06-07  ) 1分快3地图 |
微信好友 
朋友圈 
